【長新冠 的原因和治療】

        新冠病毒的新變異株造成長新冠後遺症比過去多，台大公衛學院陳秀熙教授以國際研究加上公衛模型推估台灣長新冠盛行率約6%〜14%，高於中國大陸的8%，呼籲政府重新啟動長新冠門診 

📍長新冠可能原因之一是打疫苗之後又反覆感染新冠病毒，恐導致病毒蟄伏在眼睛、淋巴結或神經節等處伺機作怪，影響T細胞免疫系統的平衡，造成 自體免疫疾病，或 免疫失調 促使潛伏的 帶狀皰疹 等病毒反覆復發；也帶來身體的慢性發炎導致心血管、消化道、腎臟和腦神經等病變。若影響大腦神經元，造成 記憶力衰退 和 注意力難集中的 腦霧 症狀

不過，長新冠較常見的原因還是刺突蛋白持續在體內表現，結果導致：

1.全身慢性發炎

例如身體為了排出游離的刺突蛋白，IgE抗體會抓住刺突蛋白，送往皮膚促使肥大細胞釋放出組織胺，造成慢性 蕁麻疹 

2.類澱粉蛋白不斷地聚集

因為刺突蛋白具有普昂類似蛋白的活性，會誘發身體內生性的普昂類似蛋白產生錯誤摺疊和聚集的連鎖反應，因而形成類澱粉蛋白斑塊。最終，在血管形成不易被溶解的類澱粉蛋白血栓，在大腦導致巴金森氏症或阿滋海默失智症等神經退化性疾病，在內臟導致漸進性的器官病變和功能損傷

📍近期有研究發現，長新冠患者最大氧氣攝取量和輸出功率明顯低於健康者，而且骨骼肌對於氧氣的利用和粒線體功能有受損，影響患者肌耐力的表現，讓患者容易 #疲勞 ，甚至造成長新冠運動後不適症。患者在運動或工作後會出現如同剛運動完的極疲勞症狀，並伴隨 肌肉和關節疼痛 ，可持續長達數周難以恢復；甚至染疫後二年內仍有 頭痛 、睡眠障礙 和 心悸 等 自律神經失調 的狀況

📍治療長新冠有症狀治療，可運用光療儀的紅光、近紅外線去激活粒線體的功能和釋放一氧化氮，恢復骨骼肌正常的氧氣利用和患部的血液循環，因而改善肌耐力和疼痛。根本治療，則需抑制類澱粉蛋白的產生以及分解已形成的類澱粉蛋白，約4周可以明顯改善症狀。建議日常多吃含有天然消炎藥、抗氧化和抗自由基的蔬菜、水果、豆類和全穀類，多喝水和綠茶，補充高單位的維生素D3等，加上良好的睡眠，能夠增強整體免疫力的平衡，因而可縮短康復的時程

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